白癜风好了应该要注意什么 http://baidianfeng.39.net/bdfby/yqyy/红豆薏米茶是一种很好的保健食品，红豆和薏米都是药食两用的物质。红豆养心补血，李时珍把红豆称为“心之谷”。红豆能清心火，也能补心血；还有健脾胃，消水肿，祛湿热等功效；红豆中含有丰富的粗纤维，对血脂、血压和心脏功能都有很好的调节作用；同时又富含铁元素，能够行气补血；红豆还含有丰富的钾元素和皂角苷，这两类物质有比较好的利尿、消肿的作用。薏米，是薏苡的干燥成熟种仁。具有利水消肿、健脾祛湿、清热排脓、抗炎镇痛、增强免疫等功效。它富含多糖等，具有较好的降血糖作用。红豆薏米茶主要用于脾虚湿盛证的肥胖症患者。脾虚湿盛证的症状，主要有脘腹胀满、肢体困重、小便短少、头痛发热、神疲乏力，少动懒言、口黏而甜、舌质胖大、舌边有齿痕、脉濡或滑。红豆薏米都有很好的健脾利湿作用，在这一类型的患者中尤为合适。未来88
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